Aj počas letných prázdnin pokračujeme v skupinových tréningoch pre dospelých. Tréning pozostáva z kombinácie posilňovacích prvkov a kardia – z rôznorodých cvičení na posilnenie celej svalovej sústavy. Cvičenia so záťažou, pomôckami, ale aj s vlastným telom. Maximálny počet osôb na jednom tréningu je 8. Cvičenia zatiaľ prebiehajú v telocvični na Pavlovičovej, ale po dokončení budovy sa vrátime naspäť!
Počas letných prázdnin trénujeme v týchto časoch:
Pondelok o 6:30
Utorok o 18:30
Streda o 6:30
Štvrtok o 18:30
Piatok o 6:30
Cena tréningu je 8 eur, prvý si môžete vyskúšať zdarma. Prihlásiť sa môžete priamo u trénerky na jakubcova.petra@gmail.com, alebo na 0910 968 223. Tešíme sa na Vás!
